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こんにちは 金山アーユルヴェーダエステnicoの店長篠田です。今日はアーユルヴェーダと言えばの、「シロダーラ」を紹介します。シロダーラは額にあるチャクラに40度ほどに温めたオイルを、一定のスピードで垂らし続けるトリートメントです。別名「脳のマッサージ」と言われるほど、全てから解き放たれ深い瞑想状態を感じる事の出来る独特なものです。アーユルヴェーダは、心の健康に対してもあらゆる方法を説いてます。本場インドでは精神疾患や脱毛症、病気の後遺症などの治療に用いられます。人間関係や仕事でのストレスなどが尽きない方は一度体験して、リセットしてみませんか?

以上 しのだ

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